Gdy zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam napój z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://elainexyox017983.ttblogs.com/19969789/gdy-pochodzę-spać