تعتبر رقيه الأكتاف كنوع طريقة شائعة تُجرى لتقليل بشكل الشعور بالقلق والإجهاد في زاوية الرقبة. أحيانًا و تشتمل تطبيق https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0