स्टूल सॉफ्टनर कब्ज से राहत दिलाने में मदद करते हैं। बाथरूम में कम समय : एक शोध में बताया गया है कि बवासीर के रोगी शौचालय में अधिक समय बिताते हैं और उन्हें अधिक जोर लगाना पड़ता है। उपयुक्त शौच की आदतें हैं : शौच के दौरान तीन मिनट क्या https://pilestreatmentwithoutsurg72282.total-blog.com/top-treatment-of-piles-in-pregnancy-secrets-64413327