Pasar muchas horas frente a un computador o en una misma postura puede producir sofoco muscular, dolores articulares y problemas circulatorios. Las pausas activas mejoran la postura, activan la circulación y reducen el aventura de lesiones laborales relacionadas con el sedentarismo. Mejora de la concentración: Breves descansos activos ayudan a https://edwardg911awr8.wikifordummies.com/user