برای شروع سرگرمی| سنگنوردی در داخل سالن، نیاز به یک برنامه ابتدایی هستش. این دوره ها براتون را با مفاهیم سنگنوردی آشنا https://dawudcmlj129391.amoblog.com/آموزش-مقدماتی-سنگنوردی-در-سالن-58705374