صخره‌نوردی یک ورزش هیجان انگیز و مغرور است. در این آموزش‌ها، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: میزان روش https://anitaodnm633343.wikitidings.com/6544682/آموزش_اساسی_صخره_نوردی