花膠其實是魚肚內的魚鰾，一般是來自體型較大的魚類，經過脫水而製成。而港人也常吃的魚肚，乃用比較薄身、檔次較低的魚鰾，經過油炸而成，因此會呈現出發脹的模樣。 由於花膠的高量蛋白質，需要足夠的胃酸消化，所以儘管是營養高，仍不可過量進食，特別是消化能力弱人士，更加要注意。 頸椎退化從何時開始？情況惡化會大小便失禁？手機年代人人自危如何應對？ 廣肚：花膠中品質最好，一般指鰵魚或深海大魚的魚鰾，硬... https://river3rwz7.blogrelation.com/40862536/details-fiction-and-花膠