Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier modelo de alimentación, y en la alimentación keto juegan un papel aún más determinante debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En líneas generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, aminoácidos estructurales y carbohidratos. Lo que caracteriza a la https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/