بررسی نشان می دهد آنهایی که بیشتر سیب می خورند کمتر دچار سرما خوردگی یا عفونتهای قسمتهای فوقانی دستگاه تنفسی شده و عموماً کمتر بیمارمی شوند. جویدن یک سیب مانند این است که از یک مسواک طبیعی استفاده کنیم. خوردن سیب زرد و پودر برگ آن برای جلوگیری از کم‌اشتهایی https://knowyourmeme.com/users/setareh-darabi