يفضل اختيار مقعد الممر حتى تتمكنين من النهوض وتمديد ساقيك، حيث يوصى بالقيام بذلك كل ساعتين. تقدم شركات الطيران إمكانية دفع مبلغ تأميني إضافي، يضمن استرداد نقودك أو جزء منها، إذا قررتِ في اللحظة الأخيرة إلغاء الرحلة. أكل الطعام النيئ للحامل كثير من الأطعمة التي اعتدتِ على تناولها غير https://travisbx726.bloggerswise.com/40338994/أخطر-شهور-الحمل-في-السفر-secrets