Realiza rituales de liberación: Puedes escribir una carta simbólica en la que expreses todo lo que deseas soltar y luego quemarla o enterrarla. La falta de confianza y baja autoestima pueden generarnos sentimientos de inseguridad, miedo a ser rechazados, comparación constante y expectativas poco realistas de uno mismo. Todos https://dantekdune.worldblogged.com/38995758/considerations-to-know-about-motivación-para-sanar