ดักจับไขมัน กระตุ้นการเผาผลาญ ไม่มีแลคโตส แพ้นมทานได้ วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ? ใช้ได้ ทำไมต้องเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ในรูปแบบโปรตีน? พร้อมคำแนะนำในการเลือกสินค้าจากผู้เชี่ยวชาญในด้านต่าง ๆ สูตรนี้เป็นสูตรที่เน้นให้โปรตีนสูง ไม่ผสมไขมัน และน้ำตาลเพิ่ม รวมถึงไม่มีแลคโตส โปรตีนเชคคืออะไร มีทั้งหมดกี่แบบ ควรกินตอนไหนถึงจะเหมาะสมที่สุด แก้วเชคโปรตีนบางยี่ห้อจะมีช่องพิ... https://tommyp271wpg7.wikifordummies.com/user