En lugar de usar sal, agregue sabor a sus comidas con un chorrito de jugo de limón, una pizca de mezclas de condimentos sin sal o hierbas frescas. Y recomendó establecer metas alcanzables como “comenzar a incluir verduras en almuerzo y cena” o “tomar ocho vasos de agua al https://claytonuzxqt.blog-a-story.com/12130983/actividad-física-can-be-fun-for-anyone