پروتئین کازئین: جایگزین پروتئین شیر است و هضم آن کند می باشد که می توانید قبل از خواب آن را مورد استفاده قرار دهید. برندهای متفاوت دارای ترکیبات مختلفی از پروتئین ها و کربوهیدرات ها هستند. فرهاد آئیش در این سریال تقشی متفاوت ایفا کرد و سریال پربیننده شد. علاقه https://www.aparat.com/gamadaroo