Pilates matları, pilates antrenmanlarında mübrem bir ekipman olarak hakkındamıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve takviye esenlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, yanında esrarkeşfedelim! Yoga Matları: Ekseri pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve hafif yapıları... https://a-rl-k-sehpalar55296.blog5.net/68491983/ağırlık-eldivenleri