Jangan meremehkan pentingnya istirahat secara fisik. Kurang istirahat akan merugikan diri kita sendiri. Sediakan waktu dalam jadwal kita untuk beristirahat dan berolahraga. Misalnya, saya menyediakan waktu di Minggu pagi untuk berjalan kaki. Mengambil keuntungan dari gratisan karena Anda bermain juga adalah satu hal, sedangkan bermain karena Anda mencoba untuk mengumpulkan https://jamesf432siw7.wikiadvocate.com/user