{أساسية العادات الصحية ذات صلة مع العيش أطول نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، نادرًا ما تدخن، تحافظ على صحي الجنيه، بانتظام نشيط، التزم نظام غذائي صحي، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معتدل الاستخدام، يمكنك من المحتمل تعيش تقريبًا أربعة عشر سنوات أطول. بناء حتى زوجين من هؤلاء تعديلات https://www.tumblr.com/alusa12/737069898705076224/the-benefits-of-orthopedic-massage-for-pain?source=share